Kufanya kazi vizuri, ujuzi wa kuchagua mwenyekiti wa ofisi

Je, umekaa kwa raha sasa?Ingawa sote tunajua kuwa migongo yetu inapaswa kuwa sawa, mabega nyuma na makalio yakiegemea nyuma ya kiti, wakati hatuko makini, huwa tunaruhusu miili yetu kuteleza kwenye kiti hadi uti wa mgongo uwe sawa. alama ya swali kubwa.Hii inaweza kusababisha matatizo mbalimbali ya mkao na mzunguko, maumivu ya muda mrefu, na kuongezeka kwa uchovu baada ya siku, wiki, mwezi, au miaka ya kazi.

Kwa hivyo ni nini kinachofanya kiti vizuri?Wanawezaje kukusaidia kudumisha mkao unaofaa kwa muda mrefu?Je, inawezekana kuwa na muundo na faraja katika bidhaa sawa?

Ingawa muundo wa amwenyekiti wa ofisiinaweza kuonekana rahisi, kuna pembe nyingi, vipimo, na marekebisho ya hila ambayo yanaweza kuleta tofauti kubwa katika faraja ya mtumiaji.Ndio maana kuchaguamwenyekiti wa ofisi ya kuliasi kazi rahisi: Ni lazima isaidie mahitaji yako, isiwe ghali sana, na (angalau kidogo) ilingane na nafasi iliyobaki, ambayo inahitaji utafiti mwingi.Ili kuzingatiwa kuwa mwenyekiti mzuri, inapaswa kukidhi mahitaji machache rahisi:

Marekebisho: Urefu wa kiti, kuegemea kwa backrest na usaidizi wa kiuno ili kushughulikia saizi na aina tofauti za mwili.Hii inaruhusu watumiaji kurekebisha kiti kulingana na mwili na mkao wao, kupunguza hatari ya matatizo ya musculoskeletal na kukuza faraja.

Faraja: Kawaida inategemea vifaa, padding, na marekebisho hapo juu.

Uthabiti: Tunatumia muda mwingi katika viti hivi, kwa hivyo ni muhimu kwamba uwekezaji unaofanywa unafaa kwa muda wote.

Kubuni: Muundo wa mwenyekiti unapaswa kupendeza jicho na ufanane na aesthetics ya chumba au ofisi.

Bila shaka, watumiaji lazima wajifunze kurekebisha viti vyao ili nafasi yao ya kazi iwe sahihi iwezekanavyo.Pia ni muhimu kuchukua mapumziko ya mara kwa mara na kunyoosha, kusonga na kurekebisha mkao na nafasi mara kwa mara.